防暴服是维护社会治安时常用的装备，正确穿戴防暴服可以有效保护自身安全，降低受伤风险。以下是防暴服穿戴示范：

1. 穿戴透气舒适的内衣内裤，避免因防暴服紧身导致不透气又潮湿。

2. 首先穿戴防割手套，以保护手部皮肤不受到割伤。

3. 穿着铠甲，根据自身体型确定铠甲的大小，钩上全部扣子，以确保铠甲紧贴身体。要注意肩部、背部和腰部的防护是否到位。

4. 绑好护腕，护腿和护肘，以保护关节不受到撞击伤害。

5. 穿戴防胸器，正确挑选合适的尺码，装上背夹，调整肩带长度，在身体前面把握铁丝绑扣，并将底部三点绑扣连接好，使防胸器固定住不会晃动。

6. 戴上头盔，先系好下巴带，调整顶部扣子使其合适，然后调整侧面风罩，确保头盔紧密贴合头部，不会松动。

7. 穿戴靴子和防割袜，确认靴子和袜子是否紧贴双脚，从而最大程度的保护双脚和腿部安全。

8. 最后，检查所有部位是否牢固，若感到不舒服需要重新调整。注意不要有过多的防御抵抗力，以保证身体可以自如活动。

以上就是防暴服穿戴的详细示范，正确穿戴防暴服可以保护自身安全，降低危险程度。希望大家在使用防暴服时，认真操作，保护自身安全。