要检查防弹头盔的质量，可以采取以下的简单易懂的品质检测方法：

1.外观检查：仔细观察防弹头盔的外观，检查是否有明显的破损、变形或裂缝。

2. 手感检查：用手触摸头盔的表面，检查是否平滑均匀，没有明显的凹坑或不规则。

3. 防弹材料检查：询问厂家或销售商所使用的防弹材料，并了解其相应标准和认证。然后，检查防弹材料的密度、厚度和均匀性，确保材料质量达标。

4. 内衬检查：查看内衬的完整性、稳固性和舒适性。内衬应该与头部紧密贴合，并且没有松动或移位。

5. 系带检查：检查头盔的系带是否有足够的长度、可调节性和扣合牢固性，确保头盔佩戴时的稳定性和舒适性。

6. 重量检查：权衡头盔的重量和防护能力，确保头盔既提供足够的防弹能力，又不过重以致影响佩戴者的活动能力。

7. 安全认证：查看头盔是否通过相关的安全认证机构（如NIJ、CE等）的测试和认证。这些认证标志将证明头盔达到特定防弹标准，提供一定程度的保证。

8. 详细了解产品信息：了解头盔的设计性能参数，如防护级别、防弹材料的强度、耐用性和使用寿命等。与厂商、专业人士或其他用户交流，获取更多关于该头盔的信息。

9. 使用反馈：了解其他用户的使用反馈和评价，从他们的经验中获得关于头盔质量的参考。

重要提示：以上提到的方法只是初步的品质检测方法，并不能代替专业机构进行全面测试和认证。为确保购买到高质量的防弹头盔，建议在购买前咨询专业人士或向可信赖的供应商购买，并确保头盔符合当地法律法规和标准。