选择适合自己的防暴盾牌需要考虑以下几个关键因素：

1. 材质：防暴盾牌的材质直接关系到它的耐用性和防护能力。常见的材质包括钢板、钛合金、聚碳酸酯等。钢板和钛合金盾牌通常更加坚固耐用，但也更加沉重。聚碳酸酯盾牌则轻便但相对较脆弱。根据实际使用需求和个人力量情况选择合适的材质。

2. 外形设计：防暴盾牌的外形设计直接关系到使用者的操作灵活性和视野范围。一般来说，盾牌需要有一个中央透明的窗口，以确保使用者能够看到前方的情况；同时，盾牌的设计应该保证使用者能够灵活地进行防守和进攻动作。

3. 尺寸和重量：尺寸和重量是选择防暴盾牌时需要考虑的重要因素。大尺寸的防暴盾牌可以提供更广阔的保护范围，但也会增加持盾的难度和疲劳感。重量过大的盾牌可能导致使用者无法长时间持用，因此需要根据实际情况选择适当的尺寸和重量。

4. 防护能力：防暴盾牌的防护能力是选择时的核心考虑因素。防护能力包括对打击、刺击和射击等不同攻击方式的防御能力。一般来说，钢板或钛合金盾牌具有较高的防护性能，但相应的也会增加盾牌的重量和成本。

5. 附加功能：有些防暴盾牌还设计了附加功能，如防弹功能、防刺功能、电击功能等。这些功能可以提升盾牌的防护能力，但也会增加其复杂性和成本。根据实际需求和预算选择是否需要附加功能。

6. 牌面标识：在选择防暴盾牌时，需要注意牌面标识的清晰度和可见性。清晰的标识可以使使用者得到更好的警示效果，减少误伤发生的可能性。

7. 品牌信誉和质量保证：选择知名品牌和有良好口碑的厂商可以保证产品的质量和性能。可以通过查阅消费者评价、厂商资质和产品认证等来了解产品的品质。

综上所述，选择适合自己的防暴盾牌需要综合考虑材质、外形设计、尺寸和重量、防护能力、附加功能、牌面标识以及品牌信誉等因素，并结合实际需求和预算进行综合评估，找到最合适的防暴盾牌。